當一經(jīng)確認小孩缺鈣,做父母的就急不可耐地把補鈣(鈣食品)品一擁而上,對患兒本來就十分弱嫩的脾胃"狂轟亂炸",在效果上常常適得其反。
因維生素(維生素食品)D的缺乏,可直接或間接影響鈣的吸收。所以,要預防小兒缺鈣,首先要食用富含鈣的食物,如奶類、豆類、水產(chǎn)類、禽蛋類。隨著年齡的增長,應(yīng)添加輔食,如果汁、菜泥、肉末、蛋黃等。做到由少到多,由稀到稠。其次要讓孩子多曬太陽。紫外線的照射會使皮膚中的脫氫膽固醇變成維生素D,對于缺鈣較為嚴重的患兒,可在醫(yī)生、藥師的指導下服用魚肝油或肌注維生素D,并同時適當口服鈣片。