炒肉絲等家常菜肴要做得滑嫩爽口,必須注意烹調(diào)方法。較為合理的烹制方法是,肉絲原料要經(jīng)過油滑再炒。因?yàn)槿饨z含有很多蛋白質(zhì),又切得細(xì)碎,有粘性,所以,先把切好的肉絲上漿用溫油滑一下鍋,再回鍋烹炒,這樣能使肉絲中的蛋白質(zhì)凝固,外形略為收縮,避免了直接烹炒時(shí)肉絲會煸碎炒老的毛病。炒肉絲先滑后炒比較鮮嫩好吃。
所謂“油滑”,就是把軟嫩細(xì)小無骨的葷料,在油鍋中滑炒至“斷生”起鍋。“斷生”就是“入成熟”。油滑后再回鍋正式烹調(diào),使原料成熟均勻,不卷縮、干癟、碎散,外形顯得飽滿整齊,且能去除異味,增添脂肪的香味。