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山楂食療可讓月經(jīng)風調雨順

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2010-02-22  瀏覽次數(shù):471
核心提示:有些人不宜多吃山楂 孕婦出現(xiàn)早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實,孕婦(孕婦食品)是不宜多吃山楂的,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發(fā)流產(chǎn)。 治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調 中醫(yī)認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患

    有些人不宜多吃山楂 孕婦出現(xiàn)早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實,孕婦(孕婦食品)是不宜多吃山楂的,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發(fā)流產(chǎn)。

    治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調

    中醫(yī)認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1~2天或經(jīng)前1~2天發(fā)生小腹疼痛,待經(jīng)血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗凈后加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經(jīng)后3天停止服用,此為1個療程,連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調、中醫(yī)辨證為血淤者。

    有些人不宜多吃山楂

    孕婦出現(xiàn)早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實,孕婦是不宜多吃山楂的,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發(fā)流產(chǎn)。山楂可促進胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物質對牙齒具有一定的腐蝕性,食用后要注意及時漱口、刷牙,正處在牙齒更替期的兒童(兒童食品)更應格外注意。

 

 

 
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