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啤酒≠液體面包

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-07-04  瀏覽次數(shù):545
核心提示:啤酒,有健脾開胃等功效,有人把它當(dāng)作日常軟飲料,甚至譽為液體面包。因而,有些男士每餐必飲啤酒,以啤酒代替飲料。 誠然,論酒的含量,它的確不高,不過是4%6%,比起有名的威士忌,要低10倍。如果論它的營養(yǎng)成分,確實有些:每O.45公斤啤酒含蛋白質(zhì)2克、糖12克、維

    啤酒,有健脾開胃等功效,有人把它當(dāng)作日常軟飲料,甚至譽為“液體面包”。因而,有些男士每餐必飲啤酒,以啤酒代替飲料。 

    誠然,論酒的含量,它的確不高,不過是4%—6%,比起有名的威士忌,要低10倍。如果論它的營養(yǎng)成分,確實有些:每O.45公斤啤酒含蛋白質(zhì)2克、糖12克、維生素B0.1毫克。喝完0.45公斤啤酒能產(chǎn)生熱量171卡。不過,這171卡的熱量中,有114卡是從身體里消耗葡萄糖得來的,它本身所產(chǎn)生的熱量只不過171-114=57而已。這些微乎其微的養(yǎng)料,若與面包相比,還不足半兩面包。 

    經(jīng)常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作“牛心”或“啤酒心”。這種心臟增大,只是體積擴(kuò)大,而不是力量加大。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續(xù)損害,使心肌組織中出現(xiàn)脂肪細(xì)胞功能減弱,從而引起心動過速。 

    總之,飲啤酒不宜過量,若以為多飲一點無妨,就一瓶、兩瓶地喝起來,那就不起“面包”的作用,而起“慢性毒劑”的作用了。

 

 

 
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