亚洲成aⅴ人在线观看_亚洲欧美日韩综合一区在线观看_国产无码电影一区二区三区_国语精品91自产拍在线观看二区

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 

男士也要經(jīng)常梳頭

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-24
核心提示:梳頭,一般人認(rèn)為是女人的事,殊不知,梳頭還有健身作用。所以,男士也要經(jīng)常梳頭。 中醫(yī)認(rèn)為,頭是諸位之首,人體的重要經(jīng)脈和40多個(gè)大小穴位以及10多處特別刺激區(qū)均聚于此。如果能以梳子代替銀針,經(jīng)常梳理頭發(fā),能疏通經(jīng)絡(luò),活血化淤,改善頭發(fā)及顱內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。用腦過(guò)度
  梳頭,一般人認(rèn)為是女人的事,殊不知,梳頭還有健身作用。所以,男士也要經(jīng)常梳頭。
  
  中醫(yī)認(rèn)為,頭是“諸位之首”,人體的重要經(jīng)脈和40多個(gè)大小穴位以及10多處特別刺激區(qū)均聚于此。如果能以梳子代替銀針,經(jīng)常梳理頭發(fā),能疏通經(jīng)絡(luò),活血化淤,改善頭發(fā)及顱內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。用腦過(guò)度感覺(jué)疲倦時(shí),梳頭數(shù)分鐘,則會(huì)感到輕松舒適。“發(fā)為血之余”,常梳頭還可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快,并使發(fā)根堅(jiān)固,發(fā)色黑潤(rùn),從而疏通經(jīng)脈,流暢血液,開(kāi)竅寧神,起到耳聰目明,醒腦提神,防止大腦衰退,增強(qiáng)記憶力等功效。
  
  清晨到戶(hù)外空氣新鮮的地方,站立,兩腳分開(kāi)同肩寬,膝略屈,頭正直,兩眼平視,舌抵上腭,全身放松,自然呼吸。兩掌心輕按前額,向下經(jīng)鼻口擦至下頜,再轉(zhuǎn)向后頸部,往上擦過(guò)頭頂,回到前額。做36次。兩手十指稍屈,自前額發(fā)際經(jīng)頭頂向后至后腦部,輕梳頭皮。然后將兩手向兩邊分開(kāi),梳兩鬢頭皮,經(jīng)兩耳上部至后腦部。做36次。
  
  另外,梳理頭發(fā)還可以清除頭發(fā)里面的灰塵、污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物以及夾雜在其中的微生物及病菌,使頭部保持清潔,促使皮膚的皮脂腺分泌,改善頭部皮膚的新陳代謝。梳頭除用手指外還可用梳子。梳子以木梳為好,梳齒應(yīng)疏密適中,南方產(chǎn)的以竹為原料的密齒梳子效果最好。梳頭時(shí)應(yīng)用力均勻,不宜硬拉,以免損傷毛囊,使毛發(fā)折斷,脫落。
 

 

 
推薦圖文
推薦食品專(zhuān)題
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.096 second(s), 17 queries, Memory 0.87 M