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常吃紅棗防落發(fā)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-17  瀏覽次數(shù):206
核心提示:本人年近五十,各項功能漸漸走下坡路,最明顯的是掉頭發(fā),近幾年,一早起床,枕巾上少則十多根落發(fā),多時達數(shù)十根,腦門一帶掉得稀稀拉拉的,而且,它還有繼續(xù)向前發(fā)展之勢。若再不治理,恐怕要禿頂了。為防止落發(fā),我先后服過不少食療驗方及湯藥,均無效。? 一年前,
  本人年近五十,各項功能漸漸走下坡路,最明顯的是“掉頭發(fā)”,近幾年,一早起床,枕巾上少則十多根落發(fā),多時達數(shù)十根,腦門一帶掉得稀稀拉拉的,而且,它還有繼續(xù)“向前發(fā)展”之勢。若再不治理,恐怕要禿頂了。為防止落發(fā),我先后服過不少食療驗方及湯藥,均無效。? 
  一年前,我回鄉(xiāng)下老家探親,看見年過七旬的舅媽滿頭黑發(fā),根根粗壯,便問她有何保養(yǎng)頭發(fā)的秘方?舅媽笑道:“我啥秘方也沒有,就是每天吃幾顆紅棗。俗話說:每天吃個棗,甭把郎中找。”聽了舅媽的話,我覺得她老人家的經(jīng)驗可以一試;丶液螅彝V蛊渌朝煼桨,每天晚上煮50克紅棗,再沖個雞蛋,既作“藥方”,又可宵夜。吃了半個月,頭發(fā)掉得少了。一個月后,不再掉發(fā)。從那以后,枕巾上再難找到落發(fā)。現(xiàn)在時過一年,原先半禿的前額不但沒有再“ 向前挺進”,而且逐漸長出了一些新發(fā),色澤黑亮,發(fā)絲粗壯,讓我和妻兒都感到意外。吃了一年紅棗,頭發(fā)止跌再生,是我始料不及的。
  興奮之余,我翻查醫(yī)籍,據(jù)最新資料報道:紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,并含有多種微量元素,如鈣、磷、鐵、菸酸、核黃素、胡蘿卜素、抗壞血酸等。這些營養(yǎng)物質(zhì)對人體各個器官均有補助作用。尤其可以補中益氣,健脾養(yǎng)胃,增強體質(zhì)。中醫(yī)稱:補“脾”即補了“皮”,“脾好則皮自堅”。皮膚容光煥發(fā),“毛發(fā)”則有了安身之處,這是因果關(guān)系。紅棗既然給人體補充了那么多營養(yǎng)素,頭發(fā)自然會烏黑發(fā)亮。?
  紅棗價格便宜,市場上一年四季都有銷售,若患有落發(fā)的女士和先生們,不妨也食棗一試。不過,筆得特別提醒兩點:一是應(yīng)長期食用,持之以恒,必見效果。二是不宜過量,每天50克即可,任何事物都有物極必反的規(guī)律。
 

 
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