菜譜名稱  補益中氣湯  

基本特點  黨叁具有補中益氣的作用，而白術又能補脾胃，加上紅棗就能充分發(fā)揮健脾和補氣的功效  

基本材料  黨參5錢、云苓錢、白術3錢、北5錢、紅棗8粒（1人分量）  

煲法：3碗清水加材料煲至1碗（約1小時）。 

功效：黨參具有補中益氣的作用，而白術又能補脾胃，加上紅棗就能充分發(fā)揮健脾和補氣的功效。