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瘦身奇招 綠茶玫瑰加大棗

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-11  瀏覽次數(shù):969
核心提示:我這里有自制的減肥秘方,是我的好朋友(好老師)介紹給我的.我的英語(yǔ)老師因?yàn)樯鷮殞毐╅L(zhǎng)了30斤,2個(gè)多月后竟然恢復(fù)原來(lái)的靚麗身姿. 她的減肥秘方:綠茶+干玫瑰花骨朵+大棗.(飯后1小時(shí)后喝) 從昨天起我是正式喝的,具體用法如下: 綠茶+干玫瑰花骨朵+大棗 一小撮綠茶(我用的是

   

    我這里有自制的減肥秘方,是我的好朋友(好老師)介紹給我的.我的英語(yǔ)老師因?yàn)樯鷮殞毐╅L(zhǎng)了30斤,2個(gè)多月后竟然恢復(fù)原來(lái)的靚麗身姿.  
  她的減肥秘方:綠茶+干玫瑰花骨朵+大棗.(飯后1小時(shí)后喝)  
  從昨天起我是正式喝的,具體用法如下:  
  綠茶+干玫瑰花骨朵+大棗

  一小撮綠茶(我用的是龍井)+6~7朵干玫瑰花骨朵+4~5個(gè)紅棗(我用的是無(wú)核紅棗,泡完還能吃掉那,味道好,不浪費(fèi));此茶味道是青澀甘甜,很上口,很回味.喝時(shí)感覺(jué)口干是正常的.建議喝2杯后喝幾口水就OK  
  建議:體重正常人的MM們可以少放干玫瑰花骨朵,因?yàn)槟潜容^適合油脂多的胖妹妹們,體質(zhì)偏弱的MM可以多放些大棗,補(bǔ)血養(yǎng)氣.  
  每天最好8杯(250ML一杯),以茶代水,因?yàn)榇瞬韬芎煤?所以本人每天喝N杯,小便5~7次,大便3次.體內(nèi)油脂越多排便的次數(shù)也會(huì)增多.  
  此茶除了有減肥的功效外還有美容養(yǎng)顏的作用,因?yàn)榫G茶能起到清理皮膚,玫瑰花滋潤(rùn)皮膚,大棗可以紅潤(rùn)面頰,真是一舉兩得.  
  服用此茶不用節(jié)食(本人最恨節(jié)食減肥),3餐正常,多吃些含蛋白質(zhì)少油脂的食物,纖維高的水果蔬菜就可以了,男女老少皆宜.  
   希望大家看了我的帖子后都試用此方法,那樣我會(huì)很高興,因?yàn)楸救艘灿么朔椒p肥,夏天快要來(lái)了,有誰(shuí)希望自己滿身肉肉度過(guò)美好的夏季呢,快來(lái)加入我的減肥行動(dòng)吧~ 

 

 
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