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夏季女人養(yǎng)生常吃絲瓜

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-25
核心提示:絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜,但由于它具有美容護(hù)膚以及防治一些婦科疾病的功效,所以,絲瓜理應(yīng)成為女性更喜愛的蔬菜。 中醫(yī)認(rèn)為,絲瓜性平味甘,有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡(luò)貫穿,類似人體的經(jīng)絡(luò),借助老絲瓜之氣能導(dǎo)引人體絡(luò)通暢、氣血通順

    絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜,但由于它具有美容護(hù)膚以及防治一些婦科疾病的功效,所以,絲瓜理應(yīng)成為女性更喜愛的蔬菜。

    中醫(yī)認(rèn)為,絲瓜性平味甘,有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡(luò)貫穿,類似人體的經(jīng)絡(luò),借助老絲瓜之氣能導(dǎo)引人體絡(luò)通暢、氣血通順,這樣,經(jīng)血不暢自然就通順了。

    現(xiàn)介紹幾則絲瓜驗(yàn)方如下:

    1.美容:絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。將生長(zhǎng)的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚,能潤(rùn)肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。

    2.子宮出血:把絲瓜絡(luò)用火燒后剩下的稱為絲瓜霜,研勻后備用。每次取3-6克,用鹽湯或黃酒沖服,每日2次,對(duì)子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末,以鹽水送服,也可治月經(jīng)過(guò)多癥。

    3.月經(jīng)失調(diào):絲瓜子焙干,用水煎后加紅糖適量,溫黃酒沖后服用,每日2次。

    4.月經(jīng)過(guò)多:老絲瓜1個(gè),燒灰存性,研末,每次9克,鹽開水沖送。如用黃酒沖服,有催乳作用。

    5.痛經(jīng):取干絲瓜1個(gè),水煎服,每日服2次。

    做絲瓜菜的最佳伴侶:

    絲瓜最佳的伴侶要數(shù)花蛤。如果您喜歡吃辣,加些紅辣椒拌炒,絕對(duì)夠味,或者做絲瓜花蛤湯。文灶社區(qū)居委會(huì)附近有家小店,專做家常菜,燒得就很地道,不過(guò)味道會(huì)偏清淡,您想吃辣的可得交代一聲哦!鑫安賓館后面有家莆田菜館叫媽祖鹵面,有一道菜叫絲瓜海蟶溜,將海蟶過(guò)上地瓜粉,做成湯,加上絲瓜,兩相調(diào)和就成了一道清甜絕倫的菜,夏天吃起來(lái)很有勁。

 

 

 
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