俗話說,"病從口入".節(jié)日期間尤其要預(yù)防食物中毒,食物從購(gòu)買、烹調(diào)到進(jìn)食都要當(dāng)心。下面提出的10項(xiàng)忠告簡(jiǎn)單而實(shí)用。
1、采購(gòu)。如果購(gòu)買容易變質(zhì)的食品而回家所需要的時(shí)間超過1個(gè)小時(shí),必須帶一個(gè)裝有冰塊的冷藏盒,使食品保持低溫。
2、化凍。冰箱里的火雞要有足夠的時(shí)間化凍,不要讓化凍后的水流到別的地方或食品里。最好將需要化凍的食物放在一個(gè)盤子里,上面蓋一張餐巾紙,讓化凍的水由餐巾紙來吸干。
3、防止污染。在用生肉、家禽和海鮮做菜前后,都要用肥皂把手洗干凈,至少在溫水里洗手20秒鐘。手要用紙巾擦干,以防細(xì)菌留在手上
4、塞餡。不要在火雞里塞生餡,因?yàn)榕腼儠r(shí)的溫度可能不足以將火雞和生面的餡都燒熟?梢韵葘W燒熟,再放進(jìn)火雞里,這樣可以避免夾生。
5、溫棄。為了保證生肉完全燒熟,可以將一根烹飪溫度計(jì)插在肉的最厚部位,溫度不能低于180華氏度。每次用完后都要將溫度計(jì)洗干凈。
6、保持清潔。為了防止食物之間交叉感染,廚房用具的表面都要用消毒劑和餐巾紙擦洗干凈,如電冰箱、櫥柜、門的把手和電燈開關(guān)。
7、餐桌。用餐巾紙,不要用抹布,抹布即使洗過以后還會(huì)藏污納垢,還會(huì)有細(xì)菌。
8、用餐。如果是自助餐,菜的溫度要保持在140華氏度以上,涼菜在端上餐桌之前溫度要低或者用冰鎮(zhèn)。
9、洗凈盤碟。盤碟洗后用餐巾紙完全擦干,防止細(xì)菌繁殖。
10、剩菜剩飯。剩菜剩飯?jiān)谂腼兒髢蓚(gè)小時(shí)內(nèi)要放進(jìn)冰箱,最好放在不是太深的餐盒內(nèi),這樣冷卻比較快。