維生素E和C雖然不是抵御癌癥的特效藥，但它們作為預防的確有用。

    根據(jù)迄今為止的研究表明，一旦不幸得了癌癥，無論何種維生素都是無濟于事的。但是，據(jù)我們所知，對于某些癌癥，與維生素相關聯(lián)的化合物會有推遲其發(fā)作的效果。

    例如，β—胡蘿卜素在患宮頸癌，尤其是早期時有一定抑制效果。再則，由于維生素C和E能抑制食物中的致癌物質(zhì)，因而在平時要注意多攝取。

    你需要：

    β—胡蘿卜素    維生素C    維生素E