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干海帶怎么做營(yíng)養(yǎng)不流失?

已解決 懸賞分:0 提問(wèn)時(shí)間 2008-07-18 14:43 - 解決時(shí)間 2008-07-18 16:59
干海帶怎么做營(yíng)養(yǎng)不流失?
6177 次關(guān)注     提問(wèn)者: 瑩晶  
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方法1.因?yàn)楹](méi)有油水口感澀不太好吃,所以我都會(huì)把海帶放進(jìn)排骨里一塊燉湯,燉的時(shí)候把切成絲的海帶和排骨同時(shí)放,這樣排骨爛的同時(shí)海帶也爛了,家里有老人和孩子都能吃的動(dòng)。
方法2.把排骨湯里的海帶絲撈起大部分放進(jìn)大碗里,加鹽、醋、味精、辣椒油、香 油、蒜泥、香菜一起拌勻入味,也非凡的好吃。

方法3.可以把整塊的海帶和排骨同時(shí)燉,等爛時(shí)可以用海帶卷著菜吃;也可以用海帶卷大米飯吃;卷壽司吃;......

方法4.還可以把海帶片卷些肉沫掛糊炸著吃,也很好吃.

不管那種吃法都能同時(shí)吃著海帶并喝著美味的海帶湯,這樣海帶的營(yíng)養(yǎng)就不會(huì)丟了.

  回答者: sxz121801   2008-07-18 16:59   


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