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綠茶粉怎樣泡水喝?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-05-10 13:41 - 解決時間 2008-05-16 07:58
綠茶粉怎樣泡水喝?
8265 次關(guān)注     提問者: 瑩晶  
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綠茶粉沖泡方法及建議用量:

1. 每包(5G)以200CC的溫度,冷開水或300CC左右的小瓶礦泉水充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?即可飲用!

2. 每天2包,建議飯后飲用.


一般情形下,尤其在夏天,直接用礦泉水等水質(zhì)較 好的水來直接沖泡。或冷開水沖也可;

冬天可用40℃以下的溫水沖泡;

切忌使用高溫開水沖泡,那樣就會“泡熟”、“燜 黃”纖維綠茶粉,破壞其營養(yǎng)成份,降低其保健功效。

纖維綠茶粉的巧用(小貼士)

1、健身:取一小袋5克纖維綠茶粉加入一匙蜂蜜用溫 開水沖服,宜在早餐后兩小時服用,有助于排除體內(nèi) 垃圾,緩解便秘。

 2、瘦身:取一小袋5克纖維綠茶粉加入一匙蜂蜜、取 半個黃檸檬取汁和養(yǎng)樂多一小瓶用溫開水一起拌勻服用 ,上午下午各一杯,一日兩次,服用一月會達(dá)到滿意的 瘦身效果。


  3、美容:取一小袋5克纖維綠茶粉,加入蜂蜜一匙, 加入少許珍珠粉(有條件可加入蜂皇漿干粉)用溫開水 沖服,每日兩次。亦可用纖維綠茶粉、蜂蜜、珍珠粉 (蜂皇漿干粉)調(diào)成糊狀做成面膜,敷面30分鐘,每周 兩次。功效:祛痤瘡、祛斑、減退黑色素、恢復(fù)皮膚彈 性,減少皺紋等。特別是對痤瘡功效強勁。
  回答者: xiao_yan765   2008-05-16 07:58   


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