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膳食纖維可以減肥?

已解決

懸賞分：0 提問(wèn)時(shí)間 2008-02-15 11:18 - 解決時(shí)間 2008-02-15 13:39

膳食纖維可以減肥嗎？

共 2638 次關(guān)注提問(wèn)者： yuyi

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缺乏纖維素可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖,而每日攝入膳食纖維可以防止熱能攝入過(guò)多,預(yù)防肥胖,減腰收腹,排毒養(yǎng)顏。所以膳食纖維的使用可以加快減肥進(jìn)程,有效的幫助快速減肥。

回答者： gongjian921 2008-02-15 13:39

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