亚洲成aⅴ人在线观看_亚洲欧美日韩综合一区在线观看_国产无码电影一区二区三区_国语精品91自产拍在线观看二区

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當前位置: 首頁 » 知識堂 » 營養(yǎng)健康 » 女性保健 » 正文

每天喝牛奶會增肥嗎?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2010-11-01 09:32 - 解決時間 2010-11-02 10:13
每天喝牛奶會增肥嗎?
13633 次關(guān)注     提問者: sdmalili  
  支持(1)  |   反對(0) 最佳答案
牛奶在天然食品中營養(yǎng)最為全面,但這并不等于喝牛奶一定會增肥。是否增肥,要看一天當中總的能量是否增加,而不在乎是不是喝了牛奶。 先來看看牛奶當中究竟含有多少能量吧。250克一袋的全脂牛奶僅含能量150千卡,相當于小半碗米飯。 不過,和很多食品相比,半斤牛奶的能量實在是很低了。100克一包的餅干含能量450千卡以上;半斤豬后臀肉含能量828千卡;一聽可樂中所含能量也達140千卡,與一袋全脂牛奶幾乎相當。一只富士蘋果含能量達110千卡,相當于牛奶的四分之三,卻被稱為減肥食品。 可見,牛奶并不能算是容易讓人發(fā)胖的食品!而且牛奶中所含的營養(yǎng)素之豐富
參考資料:http://www.eat4.com/
  回答者: foodknow   2010-11-01 15:47   
提問者對答案的評價:
謝謝


[ 知識堂搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

 
問題搜索
     
相關(guān)問題
等待您來回答
 
 
網(wǎng)站首頁 | 關(guān)于我們 | 聯(lián)系方式 | 人才招聘 | 廣告服務 | 信息服務 | 版權(quán)隱私 | 使用協(xié)議 | 客服中心 | 網(wǎng)站地圖 | 友情鏈接 | 魯ICP備14027462號-1
©2001-2024  煙臺富美特信息科技 - 食品伙伴網(wǎng) All Rights Reserved 服務熱線:0535-6730582
24小時聯(lián)系電話:18006452914 郵箱:foodmate@foodmate.net