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腦力勞動(dòng)者不宜服阿膠

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-12-15  來源:老年生活報(bào)  瀏覽次數(shù):656
核心提示:中醫(yī)認(rèn)為,阿膠具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效,適用于血虛證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等癥。特別對(duì)血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效,還可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。阿膠還能滋陰潤(rùn)肺,善治肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干、視物昏花、眩暈耳鳴以及肺陰不足所致的干咳少痰、痰中帶血、口燥咽干、五心煩熱等癥。 不過阿膠雖好,但并不是人人都適用的。

  中醫(yī)認(rèn)為,阿膠具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效,適用于血虛證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等癥。特別對(duì)血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效,還可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。阿膠還能滋陰潤(rùn)肺,善治肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干、視物昏花、眩暈耳鳴以及肺陰不足所致的干咳少痰、痰中帶血、口燥咽干、五心煩熱等癥。 不過阿膠雖好,但并不是人人都適用的。

  腦力勞動(dòng)者:中醫(yī)認(rèn)為,用腦過度,勞神太甚,最易耗傷精血。因此,腦力勞動(dòng)者為保持旺盛的精力,遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài),應(yīng)該在積極進(jìn)行調(diào)整的同時(shí),多加些補(bǔ)養(yǎng)精血之品,如靈芝、人工栽培的蟲草等,但不宜亂用阿膠、雪蛤之類血肉有情之品。否則不僅有助濕生痰之虞,而且每每使機(jī)能失調(diào)更嚴(yán)重。

  經(jīng)期不能服用:如果經(jīng)期服用阿膠的話,會(huì)造成本次月經(jīng)量過多或者以后的經(jīng)期紊亂的,如果補(bǔ)血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話,一定要等月經(jīng)完全結(jié)束后才可以服用。

  脾胃虛寒者慎用:因?yàn)榘⒛z性滋膩,消化系統(tǒng)不好,或者有胃腸疾病的人服用量一點(diǎn)要少或者不用。

  愛上火的人:比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況,火會(huì)越來越大。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 腦力勞動(dòng)者 飲食 阿膠

 

 
 
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