不少年輕人講究給老人送補(bǔ)品，但好東西不一定人人受益。譬如阿膠、桂圓之類滋補(bǔ)氣血的補(bǔ)品，對(duì)于脾胃、消化不好的老人就不適合，非但不能強(qiáng)身健體，而且會(huì)影響食欲，中醫(yī)稱為“虛不受補(bǔ)”就是這個(gè)道理。人參、鹿茸雖然高級(jí)，但陰虛體虛的人也不能享受。有的人吃了人參流鼻血、有的服用鹿茸全身燥熱，都說明大補(bǔ)大溫之品有益也有弊。進(jìn)補(bǔ)也不可亂吃，否則花錢找不自在。

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