亚洲成aⅴ人在线观看_亚洲欧美日韩综合一区在线观看_国产无码电影一区二区三区_国语精品91自产拍在线观看二区

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

3款為春季打造的防干燥粥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-04-17  來(lái)源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):281
核心提示:春天來(lái)了,風(fēng)干物燥,皮膚也變得干燥,有時(shí)候吃進(jìn)去食物如不及時(shí)消化,毒素就會(huì)積聚在體內(nèi),嚴(yán)重影響人的身體健康。怎樣才是有效的排毒方法?喝粥,不僅能暖胃,而且能排毒清體,讓身體變得更窈窕。經(jīng)常喝粥對(duì)身體是百利而無(wú)一害的哦~~下面四款排毒食譜快來(lái)試試看吧!

    春天來(lái)了,風(fēng)干物燥,皮膚也變得干燥,有時(shí)候吃進(jìn)去食物如不及時(shí)消化,毒素就會(huì)積聚在體內(nèi),嚴(yán)重影響人的身體健康。怎樣才是有效的排毒方法?喝粥,不僅能暖胃,而且能排毒清體,讓身體變得更窈窕。經(jīng)常喝粥對(duì)身體是百利而無(wú)一害的哦~~下面四款排毒食譜快來(lái)試試看吧!

    梨粥:

    梨子2只,洗凈后連皮帶核切碎,加粳米100克,和水煮粥。氣候干燥,人們常出現(xiàn)口干鼻燥、干咳無(wú)痰等燥熱病癥,而梨具有良好的潤(rùn)燥作用,用以煮粥,可作為常食的保健食品。

    胡蘿卜粥:

    胡蘿卜250克,洗凈切碎,加粳米100克和水煮粥。秋季天氣干燥,人們多出現(xiàn)皮膚粗糙、口唇干裂、兩眼干澀、頭屑增多等癥狀,以胡蘿卜煮粥食用,有一定的防治作用。

    菊花粥:

    菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。具有散風(fēng)熱、清肝明目的作用,對(duì)秋季風(fēng)熱感冒、心煩咽燥、目紅腫痛等,具有一定的治療作用。

 
關(guān)鍵詞: 春季 干燥

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行