全國(guó)青年歌手電視大獎(jiǎng)賽上解放軍藝術(shù)學(xué)院合唱團(tuán)獲得了青歌賽合唱比賽的金獎(jiǎng)，他們有什么秘訣呢？

　　在接受電視臺(tái)和報(bào)紙記者采訪時(shí)，隊(duì)員們透露，比賽前吃個(gè)梨是他們的“秘密武器”，梨能夠起到清音潤(rùn)嗓的效果，同時(shí)，也能為他們補(bǔ)充能量，緩解緊張情緒。

　　鄭州市第三人民醫(yī)院主管營(yíng)養(yǎng)師張素革說(shuō)，梨味甘微酸、性寒，具有生津、清熱、止咳、化痰、潤(rùn)燥、解酒等功效，常吃梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛，喝梨汁或煮梨湯，清熱又去火。因此，歌唱演員多吃梨大有好處。

　　對(duì)于普通老百姓而言，多吃梨也是保護(hù)嗓子的食療高招。現(xiàn)在很多年輕人喜歡約上三五好友，去卡拉OK唱歌，在點(diǎn)飲料的時(shí)候，不妨選擇一杯鮮榨的雪梨汁，飲下后肯定能讓你的歌聲更加嘹亮動(dòng)聽。

　　平時(shí)在家每天吃個(gè)生梨，在干燥多風(fēng)的春季，能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、聲音啞以及便秘、尿赤等癥狀;如果將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，則有助于滋潤(rùn)喉嚨、補(bǔ)充津液;用梨和蜂蜜或冰糖一起熬制的梨水，是道滋陰潤(rùn)肺、止咳祛痰的滋補(bǔ)佳飲。