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美女們最愛的7種養(yǎng)顏食物

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-04-27
核心提示:人參:珍貴的駐顏靈丹 眾所周知,自古以來人參一直是一種昂貴的藥材,食用可增強(qiáng)人體抵抗力,延緩衰老。人參分為很多種,有高麗參、紅參、野參、黨參,主要的功能是補(bǔ)中益氣、潤肺生津及促進(jìn)血液循環(huán)。近年來,人參被應(yīng)用于美容護(hù)膚中,因其極強(qiáng)的抗氧化能力而備受關(guān)注

 


人參:珍貴的駐顏靈丹
眾所周知,自古以來人參一直是一種昂貴的藥材,食用可增強(qiáng)人體抵抗力,延緩衰老。人參分為很多種,有高麗參、紅參、野參、黨參,主要的功能是補(bǔ)中益氣、潤肺生津及促進(jìn)血液循環(huán)。近年來,人參被應(yīng)用于美容護(hù)膚中,因其極強(qiáng)的抗氧化能力而備受關(guān)注。不僅如此,人參提取物還具有平撫皺紋,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝等多重功效,可有效調(diào)理肌膚,恢復(fù)其健康年輕狀態(tài)。


 


當(dāng)歸:給肌膚健康氣色
中醫(yī)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘、辛,性溫;歸肝、心、脾經(jīng),具有補(bǔ)血活血、祛淤生新之功效,對于因血虛所致的面色不佳有較好的療效。長期服用當(dāng)歸,可使面部皮膚重現(xiàn)紅潤色澤。在漢方美容熱潮中,美容養(yǎng)顏效果極佳的當(dāng)歸自然也加入其中。


 


龍膽草:高原上的美白貴族
在很早的藥材書籍上就有記載,龍膽草是極品中藥美容藥材,具有舒緩、鎮(zhèn)靜及滋潤肌膚的功效,無論是內(nèi)服或外用,都是珍貴的美容極品。據(jù)說,這種有著奇特名字的珍貴植物要經(jīng)過5~10年才能成熟。因其具有高耐受性,可抵抗各種惡劣環(huán)境,經(jīng)精細(xì)提取后的龍膽草萃取液被用于護(hù)膚品中,使肌膚抵抗力自然增強(qiáng),同時(shí)兼具美白與保濕的功效。


 


薏仁:漢方中的“平民天后”
在眾多昂貴稀有的中藥材中,薏仁可以稱得上是“平民天后”。因其價(jià)格低廉,使得更多的人能受益于它。而薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補(bǔ)濕、行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛等功效十分卓著,應(yīng)用于皮膚上又具有自然美白效果,能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能,可有效阻止肌膚干燥的現(xiàn)象。


 


銀杏:備受推崇的抗氧化劑
  在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中,銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物,在惡劣環(huán)境中仍可茁壯成長,生命力非常旺盛。從銀杏液中可提煉出口服或涂抹用的精華素,一直備受草藥家的推崇。而近年來,歐洲護(hù)膚專家們發(fā)現(xiàn),銀杏是一種抗氧化劑,可促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)、減少自由基的生成,防止自由基對皮膚的傷害,可以預(yù)防皮膚的敏感反應(yīng),尤其是光敏感反應(yīng)。


 


靈芝、椎茸:衰老肌膚的救星
這兩種茸類在古老的中國傳說中,因?yàn)槟軓?qiáng)身養(yǎng)命、防止老化,常常被列入提煉仙丹或不老藥的重要配方。這兩種珍貴的藥材被生物科技人員發(fā)現(xiàn)含有極豐富的稀有元素“鍺”,能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促進(jìn)新陳代謝并有延緩老化的作用,還有增強(qiáng)皮膚本身修護(hù)功能的功效。


 


火棘:美白肌膚的新元素
傳說古代美女楊貴妃為了擁有一身柔白勝雪的肌膚,曾經(jīng)致力探索各種藥材的功效,相傳她就是依靠火棘來維持肌膚的白皙美麗。具有美白奇效的“火棘”是一種薔薇科植物,又稱“赤陽子”或“火辣子”,主要生長在中國大陸西北部高原地區(qū)。經(jīng)過臨床實(shí)驗(yàn)證明,火棘具有美白療效,可以抑制“組胺”刺激色素母細(xì)胞產(chǎn)生過多黑色素,具有淡化麥拉寧色素和保濕的神奇功效。
 
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