無脂或低脂的牛奶產(chǎn)品，如酸奶、奶酪
超級(jí)功能：強(qiáng)健骨骼，幫助減肥
秘密武器：鈣、維生素A和B12、核黃素、磷、鉀
對(duì)抗：骨質(zhì)疏松、肥胖、高血壓、癌癥
“冒牌”替代品：全脂牛奶、冰凍酸奶
發(fā)布日期：2008-08-20
無脂或低脂的牛奶產(chǎn)品，如酸奶、奶酪
超級(jí)功能：強(qiáng)健骨骼，幫助減肥
秘密武器：鈣、維生素A和B12、核黃素、磷、鉀
對(duì)抗：骨質(zhì)疏松、肥胖、高血壓、癌癥
“冒牌”替代品：全脂牛奶、冰凍酸奶
