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兒童不宜多吃的食物-3

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-04-30
核心提示:雞蛋:雞蛋一直被認(rèn)為是多食有益無害的食品,其營養(yǎng)成分比較全面。但食用過多,體內(nèi)膽固醇的含量太高,容易造成營養(yǎng)過剩,導(dǎo)致肥胖,最重要的是它會加重胃腸、肝腎的負(fù)擔(dān)。兒童每天吃雞蛋不宜超過3個(gè)。

 

 

 

雞蛋:雞蛋一直被認(rèn)為是多食有益無害的食品,其營養(yǎng)成分比較全面。但食用過多,體內(nèi)膽固醇的含量太高,容易造成營養(yǎng)過剩,導(dǎo)致肥胖,最重要的是它會加重胃腸、肝腎的負(fù)擔(dān)。兒童每天吃雞蛋不宜超過3個(gè)。

 
關(guān)鍵詞: 兒童 食物

 

 
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